Senam Hamil RS Wiyung Sejahtera

Peran utama dari senam hamil adalah membantu dan mempersiapkan tubuh Anda untuk melalui proses persalinan. Senam hamil juga membantu meningkatkan energi, mengatasi berbagai keluhan saat hamil, serta membantu Anda tidur lebih baik. Manfaat Senam Hamil

Begitu banyak manfaat melakukan senam hamil secara teratur, antara lain:

1. Meredakan nyeri, sakit, dan ketidaknyamanan yang dirasakan di masa kehamilan.
2. Mengencangkan otot.
3. Memperkuat jantung dan paru.
4. Membuat tidur lebih nyenyak.
5. Membantu menghindari pertambahan berat badan secara berlebihan.
6. Meringankan nyeri akibat pertambahan beban pada tulang belakang.
7. Memperkuat sendi.
8. Mempersiapkan diri untuk persalinan.

Yuk bunda yang saat ini sedang hamil, segera ikut dan bergabung Kegiatan Prenatal Class RS Wiyung Sejahtera yaitu Layanan Senam Hamil setiap Hari Minggu jam 08.00-10.00 WIB di Aula Lt.3 Gedung RS Wiyung Sejahtera dengan instruktur yang sudah berpengalaman, dan ada pembicara seorang Ahli bisa dari Dokter Spesialis Kandungan, Dokter Spesialis Anak, Ahli Gizi dan Bidan untuk memberikan edukasi kesehatan.

Informasi Pelayanan :
Rumah Sakit Wiyung Sejahtera
Jl. Karangan PDAM No.1-3 Wiyung, Surabaya
Hot Line - 1 : 031-753 2653 : Hot Line-2 : 0896-0301-3030
WA : 0813-3149-7997
BBM : D193621D